Паровая ванночка
Паровая ванночка оказывает на кожу прекрасное оживляющее воздействие. Она делает кожу гладкой, обезжиривает и очищает ее. Под влиянием пара кожное сало и пот растворяются, расширяются и очищаются от черных точек поры кожи. Нельзя делать паровые ванны лишь людям с очень сухой, раздраженной кожей, а также тем, у кого кожа очень пористая. При жирной коже паровые ванны делают не чаще 1 раза в неделю, при нормальной —1 раз в 10 дней, а при сухой — 2 раза в месяц. Паровые ванны лучше всего делать перед сном.
Приготовьте толстостенный сосуд емкостью 3—5 литров, махровое полотенце, вату, крем. Веки смажьте каким-нибудь жирным кремом, а при сухой коже придется смазать кремом все лицо. Жирную кожу предварительно очистите лосьоном и намыльте. Наполните сосуд на три четверти крутым кипятком, поставьте его на стол. Можно бросить в кипяток горсть сухой мяты или липы при сухой коже, а при жирной — ромашки. Наклоните голову над сосудом с водой, покройте полотенцем. Держите лицо с закрытыми глазами над паром примерно 10 минут. Сразу после ванны вытрите лицо ваткой. При сухой или нормальной коже снова примените крем, при жирной — тотчас умойтесь, растирая лицо губкой или мочалкой. Такое умывание хорошо очищает кожу, оно особенно полезно для открытия закупорившихся пор. В заключение жирную кожу ополаскивают холодной водой и протирают лицо лосьоном, чтобы сузить поры, расширившиеся во время паровой бани.
Хорошо освежает кожу «розовая ванна» — паровая ванна из лепестков роз. На дно дуршлага (сита), помещенного в сосуд с кипящей водой, кладут слой лепестков розы. Лицо держат над паром в течение 15 минут.